Tag: estresse na alta performance
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O treinador estressado
Segundo os livros de psicologia do esporte: o treinador deve sempre oferecer orientações e instruções precisas. Além disso, ele não deve se tornar um ser emocionalmente desregulado, frustrado, irritado que está sempre repreendendo seus atletas. Uma vez que, um técnico desregulado é um dos principais fatores de estresse competitivo que afeta os atletas. Mas, e…
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Ambiente de Jogo
Você utiliza todos os seus recursos com calma e consciência durante um jogo? Pois, a atmosfera de uma competição não é a mesma de um treino. Logo, a atuação do jogador pode sofrer alterações com a pressão e o estresse da competição. Por isso, é comum ouvirmos a frase “treino é treino e jogo é…