O que é Coach Esportivo?
O mundo esportivo está passando por uma rápida evolução e expansão. Assim, está demandando a presença de novos profissionais capazes de enxergar o jogo de maneira diferenciada. Por esse motivo, quando se trata de alta performance, é essencial incorporar as evoluções e novas abordagens no cotidiano. Logo, é nesse contexto que surge o coach esportivo. Para que, dessa forma, ele contribua para essa expansão e forneça uma perspectiva única sobre o todo.
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Quem sou
Com o propósito de contribuir para o esporte de alto rendimento, Marco Tyskowiski desenvolveu um método próprio baseado nos mais recentes estudos na área e em seu espírito competitivo.
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Metodologia
Sobre a trajetória
Um Processo de Coaching consiste em uma série de sessões entre o Coach e o atleta. Sendo assim, elas visam desenvolver habilidades e recursos mentais. Além de outros benefícios, elas possibilitarão uma melhor performance e evolução durante sua carreira esportiva.
Blog
Eganciedade
Você sabe o que é eganciedade? Se você nunca ouviu essa palavra e ficou curioso com o termo, no texto de hoje vamos falar sobre esse fenômeno tão comum entre atletas de alta performance. Play Video Eganciedade Ortograficamente, eganciedade nada mais é do que a junção de duas palavras: Ego e ansiedade! Se você preferir, […]
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Modelo atencional
Você conhece o Dr. Nideffer? O PhD Robert M. Nideffer publicou mais de 100 artigos e escreveu 20 livros relacionados ao controle da atenção. Nos últimos 30 anos, ele fornece seus serviços a equipes olímpicas e a comandos militares de elite. No texto de hoje vamos falar sobre seu modelo atencional. Play Video Controle da […]
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Emoções e Alta Performance
Ser um vencedor não se trata apenas de ser o melhor. Para ser um campeão também não basta apenas a sorte. O que vencedores e campeões devem ter em comum? Controle emocional. E o que você faz ao perder seu controle emocional durante uma partida? Leia o texto abaixa e entenda a relação entre emoções […]
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Sequestro cerebral
Você já teve seu cérebro sequestrado? Mas calma, não estamos falando de alguém capturar uma parte da sua cabeça e depois soliticitar resgate. Sendo assim, o que é esse tal sequestro cerebral? Será que já aconteceu com você? Provavelmente já. Por isso, esse será o tema do blog de hoje. Saiba mais no texto abaixo. […]
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Processo de aprendizagem
Você sabe que mudanças ocorrem em seu cérebro quando você aprende? Bom, como já abordamos anteriormente aqui no blog, o processo de aprendizagem tem ligação direta com a neuroplasticidade do cérebro. Entretanto, como diz o ditado, a prática leva a perfeição, ou até melhorando-o: a prática leva ao aprendizado. Entenda como esses processos acontecem. O […]
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Neuroplasticidade e Alta Performance
Você já ouviu falar no termo neuroplasticidade? Bom, ele está diretamente ligado à habilidade natural de criar e fortalecer novas conexões neurais. Você sabia que seu cérebro tem essa capacidade dentre outras diversas? No texto de hoje vamos falar da neuroplasticidade e alta performance e como se relacionam. Neuroplasticidade: o que é? A neuroplasticidade se […]
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O atleta mediano
Você está um atleta mediano ou você é um atleta de alta performance? A resposta para essa pergunta é bastante simples, mas compreender porque um atleta mediano tem dificuldades em se tornar um atleta de alta performance é um tanto quanto complexo. Resultados: a métrica definitiva para atletas de alta performance Antes de tudo, é […]
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Inteligência Emocional e Alta Performance
Qual seu nível de inteligência emocional? Cada vez mais observamos que não basta ter quociente de inteligência para lidar com os desafios do dia a dia. E se isso se aplica a quem trabalha de forma rotineira, imagine para atletas? Isso porque se esquece que atletas possuem uma pequena janela para raciocinar. E ainda devem […]
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Razão crítica
Você já percebeu como na grande maioria das vezes, seu ponto de vista é sempre coerente e suas críticas são sempre pertinentes ou construtivas? Entretanto, isso não torna você o detentor da razão sempre. E tampouco, invalida palpites ou críticas que nã venham de você. Portanto, o atleta sempre ter uma razão crítica coerente. Saiba […]
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Hiper estímulos
Quantas coisas normalmente você faz ao mesmo tempo? Na era em que vivemos, somos cada vez mais bombardeados pelos mais diversos tipos de estímulos. Nas telas dos celulares, nos aparelhos de TV, nas ruas, nos centros de compras ou mesmo na tranquilidade de nosso lar, são muitos os estímulos que invadem nossos sentidos e agitam […]
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