Um processo de coaching consiste em uma série de sessões entre o Coach e o atleta. Sendo assim, elas visam desenvolver habilidades e recursos mentais. Além de outros benefícios, elas possibilitarão uma melhor performance e evolução durante sua carreira esportiva.

Durante as sessões, o coach Marco utiliza diversos métodos. Como por exemplo, escuta qualificada, perguntas direcionadas, programação neurolinguística, além de outras técnicas, que ajudam na escolha do melhor caminho para o atleta. Além disso, há as metas individualizadas que o atleta deve executar durante um determinado período.

Em constante evolução, o atleta vai se transformando durante o processo em sua melhor versão. Mas não só como atleta, também como ser humano. E dessa forma, visa aumentar seu capital mental, emocional, físico, intelectual e financeiro.

Hoje sabemos que o sucesso de um atleta depende não só da sua capacidade mental e emocional em suportar as pressões e cobranças externas. Mas, principalmente, em vencer sua própria mente e de se manter em constante evolução. Sozinho o atleta vai mais rápido mas junto com seu coach, ele chega mais longe!

A partir dessa metodologia, conheça um pouco mais sobre os ensinamentos do coach Marco em seu Blog.